Ali lahko človek psihične težave premaga sam?

Težko. Veliko ljudi se več let bori s svojimi težavami, preden poiščejo strokovno pomoč.

Nekatere bolezni imajo tudi biološko komponento, zaradi česar jih je še toliko težje samozdraviti. Poiskati psihoterapevtsko pomoč pomeni, da odgovorno skrbimo za svoje duševno zdravje.

Sicer bi bili zdravniki nepotrebni.